食べるだけじゃないお口の働き

口は単なる食べ物を摂る器官ではなく、私たちの生活に欠かせない言葉を話すことや豊かな表情を作るだけでなく、体を守る重要な役割を果たしているのをご存知ですか? 今回は、口の働きと全身の健康との関わりや、健康なお口作りのポイン […]

歯科治療や検診を中断していませんか?

歯科治療や定期健診を途中でやめてしまうことは、お口やからだの健康に様々なリスクを引き起こす可能性があります。お口の健康はインフルエンザや新型コロナウイルスなどの感染症対策にも繋がりますので、今回ご紹介する内容に心当たりが […]

いつまでも健やかな歯を保つために「8020運動」

11月8日は「いい歯の日」です。この日にちなんで、健康な歯を保つための取り組みとして知られる「8020(ハチマルニイマル)運動」についてご紹介します。   8020運動とは? 8020運動は、日本歯科医師会が推 […]

歯茎が下がる原因と日常のケア

歯が長くなったような気がする、歯と歯の隙間が広くなり食べ物が挟まりやすくなった、歯がぐらぐらするというお悩みはありませんか?それらは、歯茎が下がる歯肉退縮の影響かもしれません。歯の健康のためには、歯を支える歯茎の健康も大 […]

災害時にも口腔ケアを心がけましょう

皆さんはいざという時のために防災用品は準備していますか? その中に歯ブラシなどのお口のケア用品は入っていますか?災害時には口腔ケアまで気が回らないかもしれませんが、普段と違う環境でのストレスや、口腔ケア不足から歯茎が腫れ […]

歯を磨くと血が出るのはなぜ?

歯を磨いたら血が出たという経験はありますか?すぐ血は止まるし、痛みもないし、ちょっと磨きすぎたかな?と思って、そのままにしている方も多いのではないでしょうか。 実は歯の磨きすぎだけでなく、様々な原因があります。そこで、今 […]

デンタルIQと歯やお口の健康の関係

「デンタルIQ」という言葉をご存知ですか?歯やお口に対して専門的な知識があるからデンタルIQが高いというわけではありません。日本歯科医師会の調査によると名前も意味も知っている人はまだ2割台にとどまっています。 今回は、あ […]

健康寿命とお口の関係

健康寿命とは、日常で介護などを必要とせず、自立して健康に過ごせる期間のことを言います。 健康寿命とお口の健康が深く関わっているのをご存知ですか?今回は健康寿命とお口の関係についてご紹介します。 お口と健康寿命の関わり 過 […]

花粉症とお口のトラブル

暖かく過ごしやすくなりましたが、この季節に多くの人を悩ませる花粉症の時期でもあります。鼻水・鼻づまりの影響で口呼吸になっていませんか?花粉症は免疫力の低下にも関係しており、これらは虫歯や歯周病などお口のトラブルのリスクを […]